De winter is donker en grijs. Logisch dat we ons dan wat minder goed in ons vel voelen. We missen zonlicht, komen minder buiten en worden te pas en te onpas onderuitgehaald door een vervelende verkoudheid. Heel wat mensen lijken er kribbig bij te lopen en klagen wel ergens over,… Perfect normaal dat we dan verlangen naar een nieuwe start!

Maar wat is er dan mis met de zomer? Samen met het afpellen van de laagjes kledij wordt bij velen ook het zelfvertrouwen laagje per laagje nee...